Con tantos de nosotros ahora constantemente atados a la tecnología digital a través de nuestros teléfonos inteligentes, computadoras, tabletas e incluso relojes, hay un gran
SALUD
Realiza algunas respiraciones normales. ¿Sientes como su pecho sube y baja? Si es así, lo estás haciendo mal según los terapeutas y científicos respiratorios. Con
Así de primeras cuesta creerse un poco lo que te estamos transmitiendo en este titular. ¡Pero es cierto! En las últimas décadas están aumentando los
Durante siglos la calidad de vida de los seres humanos ha aumentado significativamente. Y parte de ello se debe a los descubrimientos dentro de la
El cloruro de magnesio tiene increíbles propiedades que, a veces, la gente ignora. Su ingesta es muy buena para minimizar los mareos, fatiga y contrarrestar
Los protectores solares es algo esencial actualmente. Cuidar tu piel del efecto del sol es un requisito necesario en nuestra época moderna. Cada vez es
En España, se estima que 4 de 19 personas padecen de insomnio o problemas para dormir. Se trata de un fenómeno derivado a muchos factores,
La salvia es una de las plantas más apreciadas en el ámbito medicinal. También puede convertirse en la solución para conseguir un vientre plano. Ayuda
Los tomates, son ese tipo de verduras que son consideradas como universales en la historia de la cocina. Es un producto esencial en todo tipo
La higiene bucal de los más pequeños de la casa es algo muy importante que hay que cuidar. No podemos olvidarnos de ello porque puede
Se sabe que el consumo de avena tiene grandes beneficios para la salud. Entre otras cosas, es un alimento que minimiza el colesterol en el
Se estima que en el último trimestre del embarazo más del 75% de las mujeres embarazadas duermen mal. Ellas mismas se han quejado de sufrir problemas